Cam渴望在一场重要的橄榄球比赛中打破一项纪录，于是加紧对球队进行训练。Claire下决心向员工们证明自己的能力，却不慎被困在仓库险些错过橄榄球比赛。Fer试图教孩子们学会乐观，但他的努力总是事与愿违。Cam的队伍赢得了比赛，Mitchell鼓起勇气向刚失恋不久的老板提出辞职申请。